Aprenda a ativar seus chacras fazendo todos os dias a circulação de energia .Estes centros magnéticos do nosso corpo, distribuem a energia necessaria para que tenhamos uma vida mais saudável mental e física. Os 7 chacras estão localizados em toda a extensão da coluna até o topo da cabeça. Quando não os utilizamos ficamos mais suscetíveis as doenças mentais e físicas pois espírito e corpo tem que andar juntos.Por isto reserve um tempo, silencie mentalize idéias universais e erga suas mãos do alto da cabeça por toda extensão do corpo, como se estivesse sustentando uma bola para que ela passe pelo seu corpo a energia vai passar pelos chacras e energizar todo seu corpo. Isso é maravilhosa voce se sentira melhor a cada dia.Veja mais sobre chacras e suas cores.
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